выдавай свое безумие малыми порциями, нельзя же все сразу
ко мне тут еще летом пришло ощущение, что весь этот дешевый гедонизм и чревоугодие идут от лености и наоборот - замкнутый круг разрушения. когда начинаешь заниматься спортом, - не хочется пить, не хочется жрать что попало, а хочется только усиливать активность. я вообще придерживаюсь идеи слушать свое тело - оно подскажет что для тебя правильно, а что нет, а когда ты с ним работаешь, начинаешь "слышать" его еще лучше. я против аскетизма, ибо против насильственного пути, но всеобщая тенденция на...мм..телесную распущенность (назовем это так) меня удручает. а в слабом теле слабый дух и отсюда же вытекает распущенность духовная, что печально совсем.может, потому что я плохо помню целый год жизни это меня не шокировало, но как-то огорчило. все те, кто начинал со мной, уже имеют третий/четвертый пояс, а я, наверное, бью рекорды по нахождению в первом. я, бля, как гребаный наруто - все вокруг как минимум тюнины, а ты один - генин :// не то, чтобы я рьяно стремилась к следующим поясам или сильно жалела, что пропустила стольо времени - всему свой черед, я не могла вернуться раньше по ряду причин. но, когда мы делаем на тренировках то, что я раньше умела..и у меня не выходит..я хочу грызть землю. выносливость, растяжка, движения, сила, общая физическая форма, наконец, - все это было утеряно от 50 до 80%, что кагбе не может радовать. я абсолютно не выгляжу как спортивный человек, но я таковым являюсь по натуре и сейчас, когда я вернулась, когда я ощущаю какой же это кайф еще сильнее, еще острее - мне как никогда хочется развивать свое тело.
◇◆◇
я только недавно, наконец, осознала, что я вернулась на капоэйру лишь спустя 4,5 года. не знаю почему мне казалось, что срок был меньше трех лет.. ◇◆◇
меня сильно выбивает из колеи факт того, что осталось крайне мало людей, с которыми я в свое воемя занималась капоэйрой, да и слишком многие, кто таки остался, при встрече со мной ведут себя так, словно встретили приведение - типа: "о, а я ее знаю..откуда..быть не может..или все-таки..да ладно?!". а большой процент нынешних "старичков" это те, кто начал заниматься уже после моего ухода..) это глупо, но мне словно нет места пока и я так и не наберусь храбрости пойти в родной клуб - пока занимаюсь у своего тренера, но в другом месте - там мало знакомых, но там почти все те, кого мне хотелось увидеть. ◇◆◇
знаете, за что я люблю капоэйру? это одна из немногих возможностей полностью отключить голову. я могу идти на тренировку с любыми мыслями, в сильнейшем раздражении (как например сегодня, когда меня просто таки тошнило гневом), но как только я оказываюсь в зале, незаметно из меня улетучиваются все лишние эмоции и мысли. не знаю, дело ли в том, что капа подходит моему темпераменту или она в принципе такая, это невероятно ценно.
но вообще, как бы по-сектантски это ни звучало), но axe я испытывала в роде не раз, так что отличие капоэйры как крайне позитивного занятия для меня очевидны.